Empreinte Sacrée
Alimentation / Santé
Mon corps, ma terre, lien direct à Terre-Mère
( documents à télécharger en bas de page !!! )
Favoriser l'autoguérison
Mon expérience m'amène à partager quelques astuces de bien-être pour notre corps-temple... Également, un certain cri intérieur qui dit "réveillez-vous, regardez ce
que vous donnez en nourriture à votre corps, et de quelle façon !"
Je n'ai pas de formation particulière en la matière. J'ai côtoyé et côtoie des naturopathes, ai suivi des conférences et des ateliers sur le jeûne et
l'alimentation et m'intéresse à mon corps et au vivant.
L'idée ici, est de donner des titres de sujets, et de vous renvoyer sur un ou des sites, qui me semblent intéressants en la matière. A vous de discerner, si cela est
adéquat ou pas pour vous.
Il n'y a aucune vérité, dans ce qui est énoncé là, seulement des croyances
correspondant à un moment donné, et à un certain plan d'une "réalité" illusoire.
Pourquoi ?
Pourquoi, j'en suis aujourd'hui à écrire ces lignes ?
Se nourrir ne s'en tient pas qu'à une fonction vitale.
Nous mangeons bien souvent par habitude, à des rythmes et horaires précis ou au contraire un peu n'importe quand, des mets que nous connaissons déjà, des quantités parfois bien plus importantes que nécessaire, et beaucoup trop vite, sans conscience, et parfois dans une ambiance agitée, tout en parlant. La convivialité traditionnelle s'assoit bien souvent autour d'un repas.
La mémoire émotionnelle attachée au repas est très ancrée et souvent inconsciente. L'aliment, est directement relié à la fonction maternelle, et plus loin, à la notion de féminin qui nourrit et satisfait les besoins primordiaux. Nous compensons souvent une charge émotionnelle, par une gourmandise alimentaire, ou une addiction.
Toucher à l'alimentation, réveille bien souvent des réactions disproportionnées au fait lui-même.
D'autre part, il y a pour moi, un lien direct entre ce qui entre dans mon corps, ce qui me nourrit au sens large, et la qualité vibratoire de mon être.
Mes changements vibratoires entrainent un changement alimentaire, et inversement, un changement alimentaire influence ma qualité vibratoire.
Etre en conscience avec soi, entraine pour moi, une écoute de son corps, de ses besoins, une vigilance et présence, et un soin tout particulier à son alimentation et à son temple.
Nous ne sommes pas notre corps, mais nous avons besoin de ce véhicule pour mener à bien ce que nous avons à faire sur cette terre. En ce sens, notre corps, pleine expression de la création, est notre temple, et mérite toute attention consciente de bienveillance, sans toutefois y attacher trop d'importance.
Et si l'alimentation n'était pas si indispensable que cela?
Et si la notion d'équilibre, protéine, lipide, glucide...n'était qu'une vision ancienne et scientifique de notre rapport au monde, et une habitude de fonctionner en
rapport avec la notion de "manque" ?
Que nous montrent les personnes qui vivent plusieurs années sans manger ?
Et si nous changions d'optique, et si nous nous posions des questions, et si nous sortions des habitudes et des slogans publicitaires, que ce passerait-il, comment
nous sentirions-nous ?
Mettons de la conscience partout, et aussi dans notre alimentation.
Vivons conscient, guidés par l'intelligence naturelle, du vivant en nous !!!
A l'écoute !
Liens :
Ces liens sont là à titre d'information et d'ouverture sur d'autres méthodes qu'habituellement,
c'est à vous de voir si cela vous parle, et si nécessaire d'en parler à votre naturopathe pour être sûr que la méthode soit adaptée à votre cas
!!!
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Un peu PLUS BAS, dans la page, ** DOSSIERS A TELECHARGER **....
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les " PAS COPAINS " : ...
Le Gluten
le gluten où ça ? histoire de mode ?...peux-être une réalité de ce monde, participant à nous engluer... Le quinoa, l’amarante et le sarrasin ne sont pas des céréales.
Site des
Intolérances, site superbe, clair et efficace !...les effets du gluten sur le cerveau!
Le Lactose
nous entendons parler du lait, mais j’étends cela au lactose, c'est à dire à toutes formes de laitage animal, lait, fromage, yaourt, beurre
Vache, brebis, chèvre ? selon le Professeur
JOYEUSE
j avais mis beaucoup plus de lien, il y a qq années....et ils n’existent plus !!!???
Le Sucre
addictions ? quel sucre? du sucre partout...
Le côté obscur du Soja
beaucoup utilisé par les personnes végétariennes, ....
Le candida albicans
que se passe-t-il si ces levures présentes dans nos intestins, se transforment en champignons
Intoxication aux Métaux
Lourds
en lien, avec les amalgames dentaires, les vaccins, les thermomètres
cassés...
Les " AMIS " de notre quotidien : ...
Le Psyllium
formidable moyen simple et efficace de réguler son transit, et nettoyer les intestins
Le Lavement Intestinal à l'eau
Irrigation du côlon "agirsante.fr"" Regenere.com "
Le Lavement Intestinal au café
autres propriétés qu'à l'eau, très intéressant, à vous de voir...
NEW !!! Le lavement intestinal de la bouche à l'anus, technique de YOGA
un site avec exemple de pratique
NEW !!! Se brosser le corps...pourquoi ?
dossier à télécharger CI DESSOUS...
Le nettoyage du foie et de la vésicule biliaire
Bain de Bouche à l'Huile
...désintoxiquer l'organisme par un geste simple...
explication "Gandouch", sur Plante et Santé
" L'Homme et l'Argile "
L'Argile, simple et pas chère, nombreuses utilités, à savoir !
En soins, en interne (nettoyage du côlon), en externe...
Vidéo de Jade Allegre
Plus bas, dans la page, un dossier à télécharger...
Le Charbon Végétal Activé
nettoyant puissant de l'organisme, détox, naturel et pas cher
L'auto-massage des organes, le Chi Nei Tsang
j'ai lu avec grand plaisir ce livre, tout en pratiquant les auto soins, cette méthode simple, est efficace dés les premiers touchers, un régal pour faire
connaissance avec ses organes internes, et se désintoxiquer
Etirement et alignement du corps, autotraitement, méthode SEITAI
un livre magnifiquement clair et bien illustré, des étirements pour nos articulations et nos
fonctions, exercices courts et effets quasi immédiats
La Monodiète
beaucoup plus simple à mettre en place qu'un jeûne, et pas de sensation de manque et de frustration, détox
aussi
Le Jeûne
l'expérience du jeûne, m'a apporté un changement radical quant à ma relation à la
nourriture...oui, je peux être en pleine forme, avoir de l'énergie sans manger, tout en randonnant,...mais d'où vient cette énergie ?
La fédération française de jeûne
Qu'est ce que le jeûne, par Thierry Casasnovas
Séjour jeûne et randonnée en
Cévennes
news !!!......Dr Jean-Pierre WILLEM
NEWS Régénération des cellules souches...
NEWS !!! Conférence "l'art de jeûner", de Françoise Wilhelmi de Toledo
news ! Le Jeûne, une nouvelle thérapie ! reportage ARTE
News !! Témoignage Bernard Claviere
Amaroli ou Urinothérapie
Se soigner avec l'Eau - Hydrothérapie - Bains Dérivatifs
Michel Dogna, synthèse de plusieurs méthodes
Thierry Souccar, pourquoi et comment les
pratiquer?
Michel Dogna, et expérience de la méthode Cardelle
France Guillain, Le bain dérivatif
HUILE DE RICIN
LES " faire AUTREMENT " : ...
Vivre de Prana
vivre sans manger, c'est possible, ce qui bouleverse beaucoup de croyances et habitudes
Vidéo de JasmuheenLivre de Jasmuheen, "vivre de lumière"
Vidéo de Gabriel Lesquoy, "la nourriture pranique" (excellent!)
Extrait du film "Lumière" -est-il possible de vivre de lumière?
Site de Gabriel Lesquoy "se nourrir de lumière"
Vivre cru, se faire des jus ET nombreuses informations essentielles de
santé
manger du frais et du vivant, fruits de la terre non altérés par la cuisson...un plein d'énergie,
d'élan et de vigueur...à essayer, au moins quelques temps afin de vivre l'expérience
Le site de Eric Viard, alimentation vivante
Manger cru et
vivant, témoignage
Desserts crus végétaliens, sans gluten
Jus pour débutants, recettes faciles
GENIAL / à écouter...Dominique GUYAUX...vidéo 1, puis vidéo 2
...et son livre "l'Eloge du Cru"
La Lactofermentation...
site référence "Ni cru ni cuit"
Fruits et Légumes, pourquoi ?
Plantes Sauvages Comestibles
livre du collectif des Ecologistes de l'Euzières
L'importance de l'Eau
elle nous lave, nous rafraichit, nous hydrate, nous donne du plaisir, elle nous constitue et constitue toutes choses, prenons soin de
sa qualité, et de nos pensées...
Sources de Calcium
du calcium assimilable et bon...
Sources de Protéines
Végétales
il y en a partout et de toutes les couleurs
!
LES " QUOI ": ...
" La Biologie des Croyances
"
et si le fatal, "c'est génétique" était une interprétation incomplète du fonctionnement de la cellule, et si la cellule évoluait en fonction de son environnement et
de ses circonstances de vie ?
Changer sa vision du rapport entre le cerveau, nos cellules, nos pensées, et notre corps.
Ouvrage alliant la biologie cellulaire et la physique quantique. Livre
simple et à la porté de tous. A lire.
livre de Bruce H. Lipton, Ph D.
" 10 contre vérités en
physiologie"
La puissance naturelle de notre organisme, sortir des croyances établies
!
" Dis moi ce que tu manges, et je te dirai comment tu penses."
" Nos pensées sont déterminées par l'état de nos
intestins."
" Le caractère d'une personne est lié à son régime
alimentaire."
" les processus spontanés de retour à l'équilibre et à l'harmonie "
ET " AUSSI ": ...
L'arthrose,
et le gluten...le lactose...
quelques pistes...
arthrose - urgent - a écouterarthrose et thierry casasnovas
Dossiers à télécharger...
ces dossiers sont le fruit d'un travail personnel de rechercher et de synthèse....
ils ne sont pas parfaits.... ils sont là.....
à compléter de vos propres recherches et expériences ...
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Si vous avez des astuces, et que vous avez envie de les partager, alors communiquez les moi, et je me ferai un plaisir de compléter ces informations, afin que le plus grand nombre y ait accès !
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